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Chaque retour des situations douloureuses répétitives issues de nos schémas relationnels est une occasion parfaite, juste au bon endroit, de nous aimer un peu plus là où nous sommes le plus fragiles. C’est là que réside le secret de toutes nos guérisons parce que c’est le refus même de qui nous sommes, de ce qui émerge en nous, qui nous empêche avant tout de nous libérer et d’agir autrement. |
Nous oublions facilement, dans nos rejets de nous-mêmes, que les réactions que nous avons dans ces moments là, qu’elles soient émotionnelles ou comportementales, ne sont pas des choix que nous faisons librement. Nous sommes emportés malgré nous. Nous oublions aussi que non seulement nous ne faisons pas exprès mais que nos effondrements, nos emportements, nos fuites sont des réactions légitimes, logiques à ces blessures de l’enfance. |
Ce sont des réactions inéluctables à la série d’expériences que nous avons vécues. Il ne s’agit en rien d’un dysfonctionnement, d’une insuffisance que nous présenterions. |
Enfin, et c’est important, nous oublions que nous en souffrons, que c’est réellement difficile et douloureux. |
Nous avons, au contraire du jugement qui vient, à accueillir nos réactions et à essayer comme nous pouvons de nous aimer justement à cet endroit-là. Nous avons à essayer de nous aimer blessés, irascibles, hystériques, agressifs, pointilleux, fuyants. Plus la situation est douloureuse, plus il s’agit du cœur même de nos souffrances, et plus s’aimer va être thérapeutique. |
Nous pouvons prendre dans nos bras les adultes que nous sommes devenus, qui tentent de faire autrement qu’hier, là où ils sont submergés. |
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© Xavier Mathieu | Xavier Mathieu |
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